Spiel Weise I – Tantrische Begegnung achtsam lernen

Teil 1: Einvernehmlichkeit von Berührungen

Du bist neugierig, was der tantrische Weg für dich bereithält, weißt nur nicht, wo du anfangen sollst? Eine wichtige Grundlage für die (intime) Begegnung mit anderen ist, die eigenen Grenzen und Bedürfnisse wahrnehmen und ausdrücken zu können. Auch ist es gut ein Gespür dafür zu entwickeln, wie mit einem Gegenüber umgegangen werden kann, ohne selbst Grenzen zu überschreiten. Manchmal liegt hier der Teufel wirklich im Detail, denn des einen Freud, kann des andern Leid sein.

In diesem Workshop befassen wir uns mit folgenden Themen:

• Bewusstsein und Kommunikation von eigenen Wünschen und Bedürfnissen
• Umgang mit Einvernehmlichkeit und Vertrauen in Begegnung und Berührung
• Sich selbst entfalten durch Herantasten und Erweitern von Grenzen (ein Nein ist durchaus willkommen)
• Achtsamer, wertschätzender Umgang miteinander (und sich dabei selbst treu zu bleiben)
• Emotionale Intimität wagen bzw. ausbauen

Wir machen Übungen zu Nähe und Distanz, Grenzen, Bedürfnissen / Wünschen und legen besonderen Wert auf die Einvernehmlichkeit der Berührungen. Die Übungen sind nicht geschlechtsspezifisch; gleichgeschlechtliche Übungspartner sind möglich. Sämtliche Übungen finden bekleidet statt. Das Berühren der Intimzonen und das Ausleben von sexueller Energie wird in diesem Rahmen ausgeschlossen. Sollte sich deine Lust bei dir melden, gebe ich dir Impulse dazu, wie du in diesem Rahmen damit umgehen kannst.

ORT: Schagenstr. 151a, 52078 Aachen
TEILNEHMERZAHL: 4-8  

BITTE MITBRINGEN: bequeme Kleidung, warme Socken & Trinkflasche

ANMELDUNG: Bitte melde dich bis zu drei Tage vor dem Termin an (info@alice-ebel.de; + 49 (0) 1573 751 2428) und lasse mich dabei wissen, was dich motiviert, dabei zu sein. Ich achte darauf, dass eine stimmige, ausgewogene Gruppe zusammenkommt. Bitte habe dafür Verständnis, dass eine Zusage daher auch abhängig von anderen Anmeldungen sein und etwas Zeit in Anspruch nehmen kann.

ÜBER MICH: Hallo, ich bin Alice. Mein Herz schlägt für persönliche Entwicklung. Dabei beschäftige ich mich besonders mit der Frage, wer wir sind, wenn wir uns nicht an die gesellschaftliche Normen halten und vor allem unsere Sexualität und Partnerschaft(-en) ganz so leben, wie es uns selbst entspricht. Und so ist auch Tantra zu einem wichtigen Element meines privaten und beruflichen Lebens geworden. Ich biete Paar- und Sexualberatungen, Körperarpeit als auch Unterstützung bei spiritueller Entwicklung an. Weitere Infos zu mir und meiner Arbeit findest du hier: www.alice-ebel.de