Nestlingsphase

Sicherheit, Vertrauen und Vertiefung

Mit den ersten Flügelschlägen wächst oft etwas Neues:

Das Vertrauen, tiefer zu gehen.

Was in der Kükenphase begonnen hat, darf hier mehr Raum bekommen. Berührung wird feiner. Wahrnehmung differenzierter. Begegnung bewusster.

Viele Menschen erleben diese Phase als einen Übergang. Die anfängliche Aufregung tritt etwas in den Hintergrund und macht Platz für Neugier auf die feineren Zwischentöne. Auf das, was entsteht, wenn Berührung nicht nur ausgeführt, sondern wirklich wahrgenommen wird.

Mit wachsender Sicherheit öffnen sich neue Erfahrungsräume.

Wir laden die Natürlichkeit des Menschseins ein und widmen uns auch Themen, die in unserer Kultur häufig von Scham, Unsicherheit oder Sprachlosigkeit begleitet werden. Dazu gehört der Schoßraum als selbstverständlicher Teil unseres Körpers und unserer Erfahrungswelt. Wir begegnen ihm mit Würdigung, Achtsamkeit und Präsenz. Mit Neugier statt Bewertung. Mit Bewusstsein statt Tabu. Und mit der Bereitschaft, diesem oft übersehenen Teil unseres Menschseins mehr Aufmerksamkeit zu schenken.

Gleichzeitig wächst das Verständnis dafür, wie Sicherheit entsteht, wie Vertrauen begleitet werden kann und welche Rolle das Nervensystem in Begegnung und Berührung spielt.

Viele Teilnehmende beschreiben diese Phase als den Moment, in dem einzelne Erfahrungen beginnen, sich miteinander zu verbinden.

Aus einzelnen Techniken wird eine Haltung. Aus Wissen wird Erfahrung. Und aus Berührung entsteht zunehmend Beziehung – zu anderen Menschen und oft auch zu sich selbst.

Das Nest steht dabei nicht für Stillstand. Es steht für einen Ort, an dem Vertrauen wachsen darf. Für einen Ort, an dem Vertiefung möglich wird. Und für einen Ort, von dem aus sich neue Erfahrungsräume erschließen.

Die Teilnahme an der Nestlingsphase baut auf der Kükenphase auf und setzt die Erfahrungen aus dem ersten Erfahrungsraum voraus. Bevor wir gemeinsam weiterreisen, nehmen wir uns – wie schon zu Beginn der Kükenphase – Zeit für ein kurzes Gespräch. Dabei schauen wir gemeinsam auf deine bisherigen Erfahrungen, deine Fragen und darauf, was du aus der Kükenphase für dich mitgenommen hast.

Manchmal zeigt sich, dass noch ein wenig Zeit in den ersten Flügelschlägen wertvoll sein kann. Manchmal wird deutlich, dass du bereit bist, die Reise fortzusetzen und tiefer einzutauchen. Beides ist vollkommen in Ordnung.

Mir ist wichtig, dass jede Phase dort beginnt, wo sie für dich sinnvoll und stimmig wird.